Manfaat berolahraga

Manfaat  Berolahraga

 

 

    Berolahraga merupakan kegiatan yang kurang diminati beberapa masyarakat dikarenakan tidak terbiasa untuk berolahraga. Padahal, berolahraga itu sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, seperti: kadar oksigen di otak akan tercukupi dengan berolahraga dan juga minum air mineral, dan juga dapat mengurangi berat badan. Selain berolahraga kita juga harus mengatur pula makan dan juga pola tidur agar tetap sehat Berolahraga bukan berati kita harus berg ke tempat khusus untuk berolahraga (GYM). Kita dapat melakukannya rumah dengan caa Jogging ataupun senam. Bagi ibu hamil juga sangat membutuhkan untuk berolahraga karena dapat berpebgaruh pada kesehatan bayi yang dikandung seorang ibu. Oleh karena itu mari kita budayakan hidup sehat dengan cara berolahraga karena berolahraga itu menyehatkan.

Berpikir kreatif

Berpikir Kreatif

Seseorang yang kreatif adalah orang yang memiliki kemampuan pemahaman, sensitivitas, dan apresiasi yang melebihi seseorang yang tergolong intelegen. Selain itu, dengan belajar kita dapat menambah kreativitas. Banyak pakar yang mendiskusikan kreativitas sebagai hasil berpikir kreatif atau pemecahan masalah.

   Seseorang dalam memecahkan suatu masalah yang dihadapi akan dapat menemukan sesuatu hal yang baru. Hal ini berkaitan dengan berpikir kreatif karena dengan berpikir kreatif, orang dapat menciptakan sesuatu yang baru.

   Untuk dapat meningkatkan akitivitas dan kreativitas belajar,dalm pembelajaran kita di sekolah diperlikan metode pemecahan masalah. Dengan metode pemecahan masalah, aktivitas dan kreativitas belajar kita dapat terlihat dari proses pembelajaran yang memang mensyaratkan untuk terlibat aktif dalam kegiatan pembelajaran dan berpikir kreatif dalam memecahkan suatu masalah yang ada. 

Bermula dari Rokok

Bermula dari rokok

  Pada suatu hari, ada dua orang sahabat (sebutsajadonidanandi).mereka sudah bersahabat dari SD kelas 3.suatu hari pada saat mereka hendak pergi kesekolah, tiba-tiba teman sebayanya andi mengajaknya untuk bolos darisekolah. awalnya andi menolak karena terus dipaksa oleh temannya, ia pun ikut bergabung.Dan doni juga sudah melarangnya. Akhirnya, doni pergi ke sekolah sendirian. Andi semenjak SD sudah mencoba yang namanya rokok.Dan saat masuk keSMP andi sudah mencoba yang namanya NAPZA hingga ia SMA dan akhirnya ia masuk rumah sakit. Doni sahabat lamanya telah meraih prestasi di sekolahnya dan kuliah di PTN terfavorit serta masuk fakultas kedokteran di UI setelah 5 tahun akhirnya doni mendapatkan gelar Doktornya di universitasnya sedangkan andi dan hampir 5 tahun di rawat di rumah sakit meninggal dunia pada saat doni mendapat gelar sarjananya.

Dampak Era Globalisasi bagi Lingkungan Masyarakat

Dampak Era Globalisasi bagi Lingkungan dan Masyarakat

        Di zaman era globlisasi ini, masyarakat sudah berkembang menjadi masyarakat yang modern. Dan dampak dari semua itu adalah masyarakat bersaing satu sama lain untuk menciptakan teknologi terbaru untuk mempercepat pekerjaan manusia. Akibatnya, terjadi polusi udara, polusi air, dan polusi suara dan juga mengakibatkan dampak buruk bagi makluk hidup. Walaupun pemerintah sudah melakukan program "Go Green"  tetapi hanya sedikit  masyarakat yang sadar akan bahaya di era globalisasi. Oleh karena itu kita juga harus ikut serta dalam menjaga kelestarian lingkungan agar tercipta udara yang bersih,sejuk,dan juga nyaman serta menyehatkan.